Qui suis-je ?

QUI SUIS-JE ?

À propos de moi

Je suis hypnothérapeute et nutritionniste, et j’accompagne les adultes, les enfants et les adolescents dans une démarche globale, à la fois humaine, concrète et durable. Mon approche est née d’un constat simple :
nos difficultés – alimentaires, digestives ou émotionnelles – ne sont jamais uniquement physiques ou psychologiques…
elles sont souvent liées à un équilibre plus global.

Une approche unique entre science et expérience

Mon parcours est atypique et me permet aujourd’hui de vous proposer un accompagnement différent :

Laborantine en analyses médicales → compréhension du corps, du fonctionnement physiologique
Ingénieure en agroalimentaire (R&D) → expertise des produits alimentaires, des ingrédients et de leur impact réel
Nutritionniste et hypnothérapeute → accompagnement global, durable et personnalisé

🌸 Cette double vision, scientifique et humaine, me permet de faire le lien entre ce que vous mangez, ce que vous ressentez et ce que vit votre corps.

Une expérience personnelle concrète

Au‑delà de mon parcours professionnel, mon approche est profondément nourrie par mon vécu. J’ai été confrontée, en tant que maman, aux intolérances alimentaires (gluten, produits laitiers) chez mes enfants. Cela m’a amenée à :

expérimenter concrètement les adaptations alimentaires
chercher des solutions simples et réalistes
comprendre les difficultés du quotidien

🌸 Aujourd’hui, je vous propose des solutions testées dans la vraie vie, loin des conseils théoriques.

Mon approche : globale et personnalisée

Je vous accompagne en tenant compte de l’ensemble de votre fonctionnement :

votre alimentation
vos émotions
votre stress
votre rythme de vie

Grâce à la combinaison de la nutrition et de l’hypnose, vous pouvez :

mieux comprendre vos réactions
dépasser certains blocages
retrouver un équilibre durable

🌸 Mon objectif n’est pas de vous imposer un modèle, mais de vous aider à trouver ce qui fonctionne pour vous.

Mes domaines d’accompagnement

J’interviens notamment pour :

troubles digestifs et intolérances alimentaires (lactose, gluten)
relation à la nourriture et comportements alimentaires
stress, anxiété et surcharge mentale
troubles du sommeil
accompagnement des enfants et adolescents (émotions, angoisses, sommeil)
périodes de transition de vie (maternité, changements, fatigue)

Mon engagement

Je vous accompagne avec :

écoute et bienveillance
respect de votre rythme
des outils concrets et applicables
une approche sans jugement

🌸 Parce que chaque personne est unique, chaque accompagnement l’est aussi.

Ma formation

2026 : Formation Metatron, Isabelle Christan
2026 : Spécialisation Nutrition Sprotive, TCMA
2025 : Reconnaissance ASCA pour l'hypnose éricksonienne
2025 : Spécialisation HypnoMaternelle, Kvinna Sarl
2025 : Spécialisation en hypnose pour les enfants et adolescents, Valérie Roumanoff
2024 : Certificat Nutrition MTE/MCO, Usha Veda
2024 : Maitre Praticien en Hypnose Thérapeutique, IHT, en cours
2024 : Formation en soin LaHoChi, Isabelle Christan
2011 : Ingénieur en agro-alimentaire

Témoignages

Comment vous me percevez ?

merci pour votre douceur et sympathie

Jessica
– Nutrition

– Hypnose

– Soin énergétique